Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-7' not supported, assuming utf-8 in /home/kaptanis/public_html/index.php on line 21
Κακοσμία - ΚΑΠΤΑΝΗΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ Χειρούργος Οδοντίατρος, Βιολόγος - Εμφυτεύματα - Αισθητική Οδοντιατρική - Μυτιλήνη Λέσβος
   
   
     

Κακοσμία

Τι Είναι η Κακοσμία του Στόματος; 
 
Κακοσμία σημαίνει δυσάρεστη αναπνοή, πρόβλημα που έχουν πολλοί άνθρωποι πότε-πότε. Υπολογίζεται ότι το 40% του πληθυσμού υποφέρει από κακοσμία του στόματος σε κάποια διαστήματα της ζωής του.


Οι αιτίες της δυσάρεστης αναπνοής είναι πολλές:


Η ανεπαρκής στοματική υγιεινή
Η πάθηση των ούλων
Ορισμένες τροφές, όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο
Ο καπνός και το αλκοόλ
Η ξηροστομία ( που οφείλεται σε φάρμακα, διάφορες διαταραχές της υγείας ή στην μειωμένη ροή του σάλιου στη διάρκεια του ύπνου -από κεί και ο όρος «πρωϊνή κακοσμία»)
Χρόνιες παθήσεις όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης, η νεφρική και η ηπατική ανεπάρκεια.


Πώς θα Καταλάβω ότι Έχω Δυσάρεστη Αναπνοή;


Ένας τρόπος για να το διαπιστώσετε είναι να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας με το χέρι σας, να εκπνεύσετε και να μυρίσετε την αναπνοή σας. Ένας άλλος τρόπος είναι να ρωτήσετε κάποιον που εμπιστεύεστε. Να έχετε υπόψη σας ότι πολλοί άνθρωποι έχουν δυσάρεστη αναπνοή το πρώϊ, επειδή κατά τη διάρκεια του ύπνου μειώνεται η ροή του σάλιου, γεγονός που επιτρέπει στα οξέα και σε άλλα κατάλοιπα να αποσυντίθενται στο στόμα σας. Το βούρτσισμα και το καθάρισμα με νήμα, πριν κοιμηθείτε και αμέσως μόλις ξυπνήσετε, περιορίζουν την ένταση της πρωϊνής κακοσμίας.


Πώς Μπορώ να Αποφύγω την Κακοσμία;


Καλό θα είναι να αποφύγετε τροφές που προκαλούν κακοσμία και να:

Βουρτσίζετε τα δόντια και τη γλώσσα σας δύο φορές την ημέρα και να τα καθαρίζετε με νήμα μια φορά την ημέρα. 

Βγάζετε τις τεχνητές οδοντοστοιχίες πριν κοιμηθείτε και να τις πλένετε καλά πριν τις φορέσετε πάλι το πρωϊ. 

Επισκέπτεστε τον οδοντίατρο τακτικά για καθαρισμούς και ελέγχους.

Εάν η κακοσμία επιμένει και δεν βελτιώνεται με το βούρτσισμα των δοντιών και το καθάρισμά τους με νήμα, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας, γιατί μπορεί να έχετε κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα. Μόνο ο οδοντίατρος μπορεί να σας πει αν έχετε ουλίτιδα, ξηροστομία ή πέτρα, καταστάσεις που προκαλούν κακοσμία.